中华民族自古以来就是一个极为重视血脉传承的民族，人们通过建立宗祠来铭记先祖为后辈所做的贡献，同时祈求他们护佑后世子孙。所以每到清明节、中元节的时候，村里老人都会领着后辈去祠堂祭祀先祖，很多人只是跟着长辈糊糊涂涂去祭拜，从而无意中就犯了很多忌讳。

“上厅房，莫看梁；进祠堂，要清肠。”这句话肯定有人听家里老人说过，但很多人可能都不明白其中有什么隐秘和讲究，可能听过就忘了，今天我就跟大家好好聊聊这句话。

首先是“进祠堂，要清肠”，这句话说的是我们进祠堂拜祭祖先之前要做的事情。大家都知道古时候有“斋戒”一说，就是人们在进行占卜、祭祀、朝拜等重大事务前，必须远离荤腥、辛辣等食物，以表示对神灵的尊重。荤腥代表杀生，在古代人眼里是不利于事情顺利完成的，而吃了大蒜、葱、香菜等食物则会让人带有口气，这也被看作是不尊重的行为。

所以，这里的“进祠堂，要清肠”就是说我们在进入祠堂祭祖之前要清空肠胃，粗茶淡饭，以示对祖宗的一片虔诚之心，并且我们还应该沐浴更衣，整理仪容，呈现出良好的精神风貌，老一辈的认为只有这样才能得到先祖的庇佑。

很多人可能觉得这是多此一举，其实这并非封建迷信，而是一种仪式感，在这些古老的仪式感中包含了我们对祖先的思念与感恩。在如今这个高度发达的信息社会，从这个角度来理解这句话，也许对于现在的年轻人有更多不一样的意义。

说完了前半句，我们再看看后半句的意思。“上厅房，莫看梁”，这句话从字面意思上看，是叫我们走入祠堂大厅后，不要抬头看房梁。这是什么意思呢？其实不难理解，祠堂的大厅一般摆着的是祖宗牌位或者神灵雕像，在过去，抬头直视牌位和雕像是不允许的，因为这会让祖宗神灵觉得你目无尊长、狂妄自大。这样的行为也存在一定的危险，因为祠堂内部也许设计了阶梯，长时间抬头观望有发生意外的可能。

因此，无论从哪方面考虑，在进入祠堂后都应该保持庄重的仪态，这既是代表祭祀之人的诚意，也象征着一个家族的家风传承如何。后辈子孙越是遵规守纪，就代表这个家族的传承没有中断，家族也才会兴旺发达，枝繁叶茂。

以现代的眼光来看，后半句所传达的意思可能不再适用于新的时代了，因为对祖先的尊重不是表现在祭祀时的短短几分钟，而是反映在祖宗祠堂经年累月的香火不断；家风家规代代传承的效果如何也不是靠仪态庄重就能保证的。这后半句话关键是想让我们要明白，吃水不忘挖井人！无论时代如何变化，始终要铭记先辈创业育人的艰辛，这才是铭记先祖最佳方式。

解释到这里我想大家都应该差不多明白了这句话的意思，其实这些所谓的讲究和忌讳都是为了提醒后世子孙不要忘记祖先的为家族所做的贡献，要传承发扬好优秀的家风和家规，真正做到薪火相传，生生不息！